英単語暗記におけるメンタル

英単語の覚え方の理論は今まで様々解説してきた。しかし、それでも単語なんてなかなか覚えられないよ、という方は多くいるだろう。単語を覚える際に、当然理論も大切だが、こういった‘気持ち’に影響される部分が実は大きい気が最近している。暗記が得意な人というのは、絶対にいつか覚えられる、と自分の能力を信じており、逆に苦手な人は、一日経って忘れてしまっていたりすると、また忘れてしまった・・・とすぐにやる気を失ってしまう傾向があるのである。よって、どういう心意気で単語の暗記に取り組むのか、ということをメインに今回は述べてみたいと思う。
より皆さんに身近なほうが分かりやすいと思うので、お勧めのシステム英単語ver2を用いて、具体的に暗記を進める際の気持ちを説明する。他の英単語の参考書を使っている方でも恐らく難なく理解できるので、気楽に読み進めて欲しい。

覚える際の気持ち
システム英単語には大体見開き10個の単語が掲載されている。よって、10個ずつ覚えていこう。制限回数は3回。つまり10個の単語を3周する間に覚えてやるんだ、という気持ちで臨もう。覚える単語の意味は一つでよい。作業は当然
赤シートで意味を隠す→見る
という作業のみだ。この作業をどんどん続けていく。
ただ二個目を隠している内に、一個目が不安になってくる。三個目を隠している内に、二個目が不安になってくる。という具合の方は多いだろう。そんな時はちらっと見て確認しよう。片側のページを終わった時点で、片側のみ意味を赤シートでさらっと確認してみるのも良いだろう。ただ、一周目はまだ、二周目が残されているのである程度気楽な気持ちでよい。
次に二周目。これは三周目がラストであるので、次にテストがあるつもりで真剣に覚える。一と同じように不安なものがあれば確認もしてよい。
そして最後の三周目。この時分からなかった単語はチェックをつける。難しい単語ばかりになってくるとたくさんチェックがつくだろう。これは誰しもそうであるので、あまり気にする必要はない。
次にそのチェックのついた単語のみ覚えていく。やり方は前と同じだ。赤シートで隠して、全ての単語が分かるようになるまで繰り返すのである。

翌日の気持ち
英単語の覚え方で翌日の復習が必須であることは述べた。では翌日復習するときにどのくらい覚えているのか。忘却曲線によると半分くらい忘れるということだが、個人的にはもっと忘れていることが多い。殆ど全て忘れていることもしばしばだ。特に難しい単語を大量に覚えるような場合全部忘れているということが頻発する。これはしょうがないことなので、私はあまり気にしないことにしている。めげずに翌日の復習を行うのである。ただ、全て忘れてはあまり効率が良くないので、ある程度単語が難しい場合は寝る前に一回復習をいれることにしている。その日にチェックがついている単語のみ、寝る前にもう一度軽く覚え直すのである。おそらくその日に一回やっている単語であれば、覚えるのもたやすいはずだ。寝る前に覚えたことは忘れにくいので、翌日全てを忘れていることも免れる。翌日忘れやすいなと感じたら、是非ってみてほしい。とにかく、そのくらい人間は忘れやすい生き物で、徹底的に反復しないと単語は覚えられない、ということを認識していただきたい。
～注意～
寝る前がいくら記憶に残りやすいからといって、単語の暗記を寝る前に全てやるのはやめたほうが良い。だいたい一日の終わりというのは勉強するにせよ、学校に行くにせよ疲れている。つまり、意志が弱くなりがちな状態である。その状態で、単語を覚えると妥協しやすくなるのだ。まあ明日やればいいか、といった感じである。寝る前はあまり疲れることはやらず、その日にやった単語の復習くらいにしておこう。

２周目の気持ち
まず二周目の解説に入る前にシステム英単語の構成を確認しておく。
Basic Stage 600
Essential Stage 600
Advantage Stage 460
Final Stage 308
の計1972個の単語（章末に多義語もある）である。
そして上記の1972の単語を覚えるということを目標としたい。目標は2ヶ月。全体の流れは、
①Basicを覚える
↓
②Essentialを覚えつつBasicを復習
↓
③Advantageを覚えつつEssentialを復習
↓
④Finalを覚えつつ、Advantageを復習
↓
⑤全体を通して何回も復習
となる。このうち二周目というのは復習に当たる部分である。
②でBasicを復習したり、③でEssentialを復習したりといった部分の気持ちを以下で簡単に述べていく。
結論からいうと、おそらく二周目では殆ど覚えられていないだろう。印象に残っている単語がちらほら分かるくらいである。しかし、ここでめげてはいけない。淡々と、暗記と翌日の復習を繰り返そう。恐らく初めから覚えているものはまだ無いが、覚えていく過程で幾分覚えやすくはなっているはずである。そして、一周目では翌日全て忘れるという状態が頻発していたのに、今回少しは覚えているようになっているはずである。

三周目の気持ち
⑤の全体を通じて何回も復習するという段階である。ここまでくると、段々と覚えている個数が増えてくる。だんだんと暗記が楽しくなってくる段階である。しかし、言い換えれば、ここまではひたすら我慢の段階だ。単語の暗記が苦手という人はたいていここまで至らず、途中で怠けたり諦めたりしてしまっているのである。もちろんこの段階でも翌日の復習は続けよう。

四周目の気持ち
もう言うことは無いだろう。覚えている個数も劇的に増えてくる。あとは何回も反復して完璧にしていくだけである。ここまで我慢し根性で暗記してきた人のみ、この劇的に暗記が完成していく快感を味わえる。是非諦めずここまでたどりついて欲しい。そして暗記が苦手という方は、自分はここまで反復・復習しているかを自分に問いただしてみていただきたい。恐らく暗記が苦手なのではなく、ここまで復習せず、単に諦めてしまっていただけということが分かるはずである。暗記が苦手なのは能力ではなく実は気持ちに起因することが大きい。私は暗記力がないから・・・と能力で片づけてはならない。暗記力に脳力差は無いのである。あるのは気持ちの差のみ。気合いをいれて、自分を甘やかさず、受験の第一の壁である暗記を是非クリアして欲しい。

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